מכון כושר

מדריך ואחראי חדר כושר : דן יעקב
מדריכים :מנשה נאור, איליה מרקוב, בוריס חבר, ערן אוקנין , פרדי פייביש וטליה מנע.
תכליתה של הפעילות המוצעת בחדר הכושר היא שיפור ושימור הכושר הגופני על כל מרכיביו תוך שימת דגש על מוטיב הבריאות. מדריכי חדר הכושר עומדים לרשותכם בהדרכה אישית ובבניית תכנית אימון.
האימון בחדר כושר בתלבושת ספורט מלאה ומגבת אישית. יש להישמע להוראות המדריך.
הפעילות בחדר הכושר מותרת לחברי הבית מגיל 14 ומעלה.

שעות פעילות :
ימי א' - 16:00-21:30
ימים ב'- ה' - 06:00-21:30
ימי ו' - 06:00-16:30
ימי שבת - 08:00-17:00

נכים/ות צה”ל אימון במכון הכושר מחייב בדיקה רפואית בתוקף ואישור מרופא הבית מעל גיל 45 חייבים בדיקת מאמץ ואישור מרופא הבית.

• בני משפחה - אימון במכון הכושר מחייב מילוי הצהרת בריאות.
• קטין – בגילאי 14-18 חייב גם באישור הורים.

כללי התנהגות:
* האימון במכון הכושר בתלבושת ספורט מלאה ומגבת אישית.
* אין לדבר בטלפון בתוך מכון הכושר.
* אין להכניס תיקים למכון הכושר.
* הכניסה למכון הכושר תתבצע בעזרת הצ’יפ’ האישי בלבד.
* יש להשמע להוראות המדריכים בעת ביצוע הפעילות.